Ponad 40°C na termometrach, sześć ofiar śmiertelnych w Grecji, potencjalnie setki zmarłych w Afryce i Azji, czerwone alarmy pogodowe w wielu krajach oraz pożary lasów od Salonik aż po Porto. To wszystko efekty rozpoczętej wyjątkowo wcześnie fali upałów, która nawiedziła region Morza Śródziemnego. Jak zadbać o siebie na wakacjach?

Wyjątkowo wczesny początek greckiej fali upałów

Wczoraj (poniedziałek, 26 czerwca) greckie władze potwierdziły śmierć 67-letniego turysty z Niemiec. To szósta ofiara upałów w Grecji w tym roku. Mężczyznę odnaleziono na Krecie. To właśnie ta wyspa była w ostatnich dniach miejscem, gdzie termometry pokazały wartość 44,5°C. Miało to miejsce w miejscowości Chania.

Upały w Grecji trwają już od pierwszej połowy czerwca. To wyjątkowo wczesna pora na rozpoczęcie fali wysokich temperatur. Wg meteorologa Panosa Giannopoulosa, w XX wieku w kraju nigdy nie było fali upałów przed 19 czerwca, z kolei w tym stuleciu zdarzyło się kilka, ale nigdy przed 15 czerwca. 2024 rok zmienia ten stan rzeczy – już na początku miesiąca temperatury przekraczały 38°C.

Wśród ofiar wysokich temperatur w Grecji są głównie turyści. Na jońskiej wyspie Mathraki zginął 55-letni Amerykanin, na wyspie Samos 74-letni Holender, a na Krecie turysta nieznanego pochodzenia. Na wyspie Symi znaleziono również ciało Michaela Mosleya, 67-letniego brytyjskiego lekarza, celebryty i osobowości telewizyjnej.

6 ofiar śmiertelnych w Grecji to jednak stosunkowo mała liczba w porównaniu z doniesieniami z Bliskiego Wschodu. O tej porze roku wielu muzułmanów udaje się na rytualną pielgrzymkę do Mekki (Arabia Saudyjska). W tym roku muszą mierzyć się z temperaturami sięgającymi 50°C. Egipskie służby medyczne twierdzą, że wskutek upałów zmarło co najmniej 530 pielgrzymów. Reuters z kolei, powołując się na dane saudyjskiego rządu, pisze o nawet 1300 ofiarach. W pielgrzymce do Mekki bierze w tym roku udział ok. 2 mln wiernych.

Martwe małpy spadają z drzew – ekstremalne temperatury w Meksyku

Pożary i alarmy pogodowe – wysokie temperatury wpływają na mieszkańców i turystów

Wróćmy jednak do Europy. W związku wyjątkowo wysokimi temperaturami w Grecji rozpoczął się również sezon na pożary. Część z nich wynika z kombinacji suchej pogody i ludzkiej nieodpowiedzialności – w piątek spłonął sosnowy las na wyspie Hydra, greckie władze aresztowały w związku z tym wydarzeniem trzynaście osób. Ogień miał zostać zaprószony przez odpalone z jachtu fajerwerki. Z pożarami mierzy się również Portugalia czy Algieria.

W Serbii meteorolodzy również przewidują przekroczenie 40°C ze względu na masy ciepłego powietrza znad północnej Afryki. W ostatnich dniach służby ratunkowe z Belgradu musiały interweniować 109 razy w związku z indywidualnymi problemami osób z chorobami serca czy innymi chronicznymi problemami zdrowotnymi. Władze kraju wydały czerwony alarm pogody i poradziły obywatelom zostać w domu. Podobne ostrzeżenie wydano w Czarnogórze. W Grecji zwiedzanie Akropolu, jednego z najcenniejszych zabytków starożytnego świata w Atenach, jest zabronione między 12:00 a 17:00.

Znamy przyczyny nagrzewania się oceanów. Naukowcy winią… brak smogu

Jak uchronić się przed upałem w wakacje?

Wielu z nas już zaplanowało urlopy w regionie Morza Śródziemnego. Grecja, Włochy, Bałkany czy też Egipt lub Tunezja pozostają niezmiennie popularnymi celami podróży Polaków. Jak twierdzą meteorolodzy, czerwcowe fale upałów w tym obszarze są zapowiedzią naprawdę gorącego lata. Economic Times pisze wprost o “najgorętszym lecie od 2000 lat”.

Jeżeli w najbliższych dniach lub tygodniach wybierasz się do kraju w regionie Morza Śródziemnego, warto pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa związanych z upalną pogodą. Podane wyżej przypadki ofiar śmiertelnych w Grecji to raczej osoby starsze, jednak udar słoneczny może spotkać osobę w każdym wieku. Jakich zasad przestrzegać, aby go uniknąć?

• Na piesze wędrówki po okolicy udawaj się o odpowiednich porach dniach. Najwyższe temperatury panują od południa do późnego popołudnia. Hotel czy apartament opuszczaj więc raczej rano i wieczorem.
• Po drodze regularnie zatrzymuj się na odpoczynek i podążaj wytyczonymi trasami
• Regularnie nawadniaj się i unikaj alkoholu, spożywaj jedzenie o dużej zawartości wody.
• Noś nakrycie głowy i ubrania w jasnym kolorze, używaj kremu z filtrem, najlepiej z jak najwyższym wskaźnikiem SPF.
• Jeżeli doświadczasz objawów takich jak osłabienie, bóle czy zawroty głowy oraz mdłości, znajdź miejsce odpoczynku w cieniu, a w razie potrzeby zasięgnij pomocy medycznej, np. wołając ratownika na plaży czy dzwoniąc pod odpowiedni numer alarmowy.

Jeżeli masz taką możliwość, warto zaplanować urlop w innym miejscu niż rejon Morza Śródziemnego. Wybierając się do Wielkiej Brytanii, Irlandii, Niemiec, Francji czy Skandynawii unikniesz intensywnych upałów.

– Czytaj także: Za nami pełen rok najcieplejszych miesięcy w historii. Sekretarz ONZ: “Planeta próbuje nam coś powiedzieć”

Źródła: smoglab.pl, rp.pl, economictimes.indiatimes.com

Fot. Canva (Andrey X., Olga Stock)

Artykuł stanowi utwór w rozumieniu Ustawy 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Wszelkie prawa autorskie przysługują swiatoze.pl. Dalsze rozpowszechnianie utworu możliwe tylko za zgodą redakcji.