Niektórzy nie wyobrażają sobie lata bez klimatyzacji, a inni są przekonani, że przyczynia się ona do przeziębienia, bólu gardła lub powoduje przewlekłe infekcje. Tymczasem badania pokazują, że wiele popularnych opinii na jej temat to mity lub duże uproszczenia. Samo urządzenie nie jest zagrożeniem dla zdrowia – o ile jest prawidłowo użytkowane i regularnie serwisowane.

Mit: klimatyzacja powoduje przeziębienie

Jednym z najczęściej powtarzanych przekonań jest to, że przebywanie w klimatyzowanym pomieszczeniu zwiększa ryzyko infekcji. W rzeczywistości przeziębienie wywołują wirusy, a nie samo zimne powietrze. Eksperci wyjaśniają jednak, że gwałtowny szok termiczny – np. wejście z 35°C do pomieszczenia schłodzonego do 18°C – może chwilowo osłabić naturalne mechanizmy obronne organizmu. Dodatkowo klimatyzacja obniża wilgotność powietrza, przez co śluzówki nosa i gardła stają się przesuszone i bardziej podatne na podrażnienia.

WHO zaleca utrzymywanie optymalnej temperatury w pomieszczeniu na poziomie 21-24°C, a w przypadku ekstremalnych upałów pilnowanie, aby różnica między wnętrzem a zewnątrz nie przekraczała 6-7°C. Warto również zadbać o to, by strumień chłodnego powietrza nie był skierowany bezpośrednio na osoby przebywające w pomieszczeniu.

Jak wybrać klimatyzator? Najważniejsze parametry techniczne urządzeń

Fakt: klimatyzacja chroni przed skutkami upału

Według Europejskiej Agencji Środowiska (EEA) fale upałów należą do najbardziej niebezpiecznych zjawisk pogodowych w Europie. Szacuje się, że podczas rekordowego lata 2022 roku z powodu wysokich temperatur zmarło w Europie ponad 60 tys. osób, głównie seniorów oraz osób z chorobami układu krążenia.

WHO podkreśla, że klimatyzowane pomieszczenia znacząco zmniejszają ryzyko udaru cieplnego, odwodnienia i przegrzania organizmu. Z tego powodu chłodzenie powinno być standardem w szpitalach, domach opieki czy nowoczesnych budynkach użyteczności publicznej.

Mit: klimatyzacja jest siedliskiem bakterii

Nowoczesne klimatyzatory wyposażone są w filtry zatrzymujące kurz i pyłki. W domowych urządzeniach typu split zaniedbanie serwisu prowadzi głównie do rozwoju grzybów i pleśni na wilgotnym parowniku, co wywołuje nieprzyjemny zapach i może podrażniać układ oddechowy. Groźne bakterie (np. Legionella) rozwijają się natomiast w przestarzałych, dużych instalacjach wodnych HVAC, a nie w prawidłowo użytkowanych klimatyzatorach domowych.

Fakt: klimatyzacja może pomóc alergikom

Dobrze działająca klimatyzacja poprawia komfort życia alergików. PTA podkreśla, że standardowe filtry wyłapują pyłki roślin, kurz i zarodniki grzybów krążące w powietrzu wewnątrz pomieszczenia, obniżając ich stężenie. Warunkiem jest jednak regularne czyszczenie filtrów – w przeciwnym razie nagromadzone alergeny będą powtórnie wydmuchiwane do pokoju. Warto również zadbać o odpowiednią wilgotność w pomieszczeniu, która wynosi 40-60%.

Co 14. gospodarstwo domowe ma klimatyzację

Według GUS 7-8% polskich domów i mieszkań posiada klimatyzację, co odpowiada około co 14. lokalowi lub ponad milionowi gospodarstw domowych. Z danych branżowych wynika, że w obliczu silnych fal upałów popularność chłodzenia gwałtownie rośnie, a zainteresowanie montażem systemów zwiększyło się o ponad 300%.

Wraz ze zmianami klimatu i narastającymi falami upałów klimatyzacja staje się nie tylko elementem poprawiającym komfort, ale również narzędziem ochrony zdrowia. Źle użytkowana może powodować dyskomfort, jednak nie ma dowodów na to, że sama w sobie wywołuje przeziębienia czy stanowi zagrożenie dla zdrowych osób.

Zobacz też: Jak obniżyć temperaturę domu bez klimatyzacji? Białe dachy obniżają temperaturę w budynkach 

Źródła: EEA, WHO, GUS, PTA

Fot: Canva

Artykuł stanowi utwór w rozumieniu Ustawy 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Wszelkie prawa autorskie przysługują swiatoze.pl. Dalsze rozpowszechnianie utworu możliwe tylko za zgodą redakcji.