Fale upałów w Europie oznaczają częstszy kontakt ze słońcem i większe ryzyko nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV. W tym samym czasie w mediach społecznościowych narasta liczba treści podważających sens stosowania kremów z filtrem, choć pozostają one jednym z podstawowych elementów profilaktyki poparzeń słonecznych, fotostarzenia i nowotworów skóry.

Kremy SPF w mediach społecznościowych

Badanie opublikowane w PLOS Digital Health wskazuje, że na TikToku treści dotyczące ochrony przeciwsłonecznej są skrajnie zróżnicowane. Naukowcy z Uniwersytetu Alberta w Kanadzie przeanalizowali 971 popularnych filmów i stwierdzili, że choć większość z nich promuje stosowanie filtrów UV, to materiały zawierające krytykę lub dezinformację generują większą liczbę interakcji. W analizowanym materiale 87% filmów zachęcało do stosowania kremów z filtrem, jednak to treści kwestionujące ich bezpieczeństwo uzyskiwały wyższe zasięgi.

Kremy z filtrem przeciwsłonecznym z USA są mniej efektywne, niż te z Europy

Uroda wypiera profilaktykę

Najczęściej powtarzane fałszywe twierdzenia dotyczyły rzekomej toksyczności filtrów UV, ich związku z nowotworami oraz ograniczania naturalnych korzyści wynikających z ekspozycji na słońce. Jednocześnie badanie wskazuje, że przekaz edukacyjny często nie obejmuje kluczowego aspektu zdrowotnego. Tylko około 6% analizowanych materiałów odnosiło się do zmniejszenia ryzyka nowotworów skóry, a koncentrowało się głównie na efektach kosmetycznych. Ma to znaczenie w kontekście danych epidemiologicznych, według których zachorowalność na nowotwory skóry rośnie wraz ze wzrostem ekspozycji na promieniowanie UV.

Zmiany w nawykach

Według analiz przytaczanych przez American Academy of Dermatology oraz raportów branżowych, nawet 1 na 7 młodych dorosłych w USA uważa, że codzienne stosowanie filtrów SPF może być bardziej szkodliwe niż ekspozycja na słońce. 

W innych badaniach ankietowych ponad połowa przedstawicieli pokolenia Z deklaruje, że spotkała się z treściami podważającymi sens stosowania filtrów UV w mediach społecznościowych, a około 40-60% przyznaje, że to właśnie TikTok i Instagram są ich głównym źródłem wiedzy o pielęgnacji skóry. Tam również pojawiły się szkodliwe dla zdrowia trendy, takie jak tzw. „burn lines”, który polega na używaniu szablonów i taśm, by celowo poparzyć skórę na kształt wzorzystych linii.

Polacy wobec ochrony przeciwsłonecznej

Mimo rosnącej świadomości, stosowanie filtrów przeciwsłonecznych w Polsce nadal nie jest stałym nawykiem. Choć w starszych analizach GfK Polonia nawet około 95% Polaków ogólnie deklarowało używanie kosmetyków z filtrem UV, to najnowsze dane rynkowe pokazują, że regularność ich stosowania wciąż pozostawia wiele do życzenia. Według raportu agencji Danae i Allegro 48% mężczyzn w Polsce nie posiada produktów z SPF do twarzy w swojej rutynie pielęgnacyjnej, a 40% nie stosuje ich do ciała. W przypadku kobiet ochronę przeciwsłoneczną całkowicie pomija blisko jedna trzecia badanych. Co więcej, nawet wśród osób deklarujących używanie filtrów brakuje całorocznego nawyku – niemal połowa sięga po nie wyłącznie w sezonie wiosenno-letnim.

W związku z rosnącą liczbą dni o temperaturach przekraczających 25°C i zwiększonym promieniowaniem UV rośnie znaczenie ochrony przeciwsłonecznej. Równolegle zasięg dezinformacji w mediach społecznościowych może wpływać na decyzje dotyczące stosowania filtrów UV. W efekcie różnice między wiedzą z Tik Toka a faktycznymi nawykami mogą mieć znaczenie dla naszego zdrowia.

Zobacz też: Dzieciństwo w 35°C. Fale upałów zmieniają codzienność najmłodszych

Źródła: Personal Care Insights, PAP, PLOS Digital Health, Danae

Fot: Canva

Artykuł stanowi utwór w rozumieniu Ustawy 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Wszelkie prawa autorskie przysługują swiatoze.pl. Dalsze rozpowszechnianie utworu możliwe tylko za zgodą redakcji.