Eko styl życia Kontakt z przyrodą podnosi na duchu 22 marca 2021 Eko styl życia Kontakt z przyrodą podnosi na duchu 22 marca 2021 Przeczytaj także Eko styl życia Gdzie Polacy spędzili wakacje 2026? Znamy podsumowanie sezonu turystycznego Najchętniej wybieranymi zagranicznymi kierunkami wakacyjnymi Polaków były w tym roku Turcja, Grecja oraz Egipt. W kraju najczęściej wybierano góry oraz Morze Bałtyckie. Eko styl życia Hałas drogowy ogranicza wpływ śpiewu ptaków na samopoczucie. Nowe badanie Śpiew ptaków i inne naturalne dźwięki mogą poprawiać samopoczucie, pomagać się odprężyć i sprzyjać regeneracji. Nowe badanie pokazuje jednak, że korzyści te mogą zostać osłabione przez hałas ruchu drogowego. Co więcej, negatywny wpływ samochodów był widoczny nawet wtedy, gdy poziom hałasu znajdował się poniżej wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dotyczących dziennego hałasu komunikacyjnego. National Trust, brytyjska organizacja zajmującą się ochroną zabytków i przyrody zachęca do obserwowania natury. Akcja #blossomwatch ma na celu zachęcić ludzi do doceniania przyrody, która jest na wyciągnięcie ręki! Obcowanie z naturą poprawia samopoczucie Pandemia koronawirusa COVID-19 oraz lockdown znacząco zmieniły nasz tryb życia. Zamknięci w domach tęskniliśmy za obcowaniem z naturą. 65% osób biorących udział w sondażu YouGov zleconym przez National Trust stwierdziło, że obserwowanie przyrody z okna dobrze wpłynęło na ich nastrój, a 47% przyznało, że spędza teraz więcej czasu na łonie natury i chce to robić dalej. Według 67% ankietowanych obcowanie ze światem przyrody sprawiło, że czuli się szczęśliwsi podczas lockdown. – Obcowanie z przyrodą poprzez proste czynności, takie jak wąchanie kwiatów, zdecydowanie pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne. Dlatego spędzenie kilku chwil na przyglądaniu się kwiatom i cieszeniu się nimi może mieć zaskakujący wpływ na dobre samopoczucie – powiedział Miles Richardson z University of Derby. Celebrujmy sezon kwitnienia Wyniki badań skłoniły National Trust do zainicjowania akcji #bloosomwatch. Organizacja ma nadzieję, że uda się wykorzystać rosnące zainteresowanie przyrodą, aby przekształcić sezon kwitnienia w Wielkiej Brytanii w coroczną tradycję podobną do japońskich obchodów święta Hanami. – Kwitnienie we wszystkich swoich postaciach może przynieść szczególne poczucie radości, gdy wychodzimy z zimy. Obserwowanie tych wybuchów kolorów, które rozchodzą się po naszych dzielnicach jako sygnał początku wiosny, jest naprawdę radosne – mówi Ben McCarthy, National Trust Jak przyłączyć się do akcji? To proste! Wystarczy zrobić zdjęcie kwiatów lub kwitnących drzew i opublikować w mediach społecznościowych z hasztagiem #blossomwatch. Na stronie organizacji powstaje na bieżąco aktualizowana mapa. ????#BlossomWatch????Lockdowns have changed the nation’s relationship with nature for the better. We are feeling more connected thanks to our daily strolls and taking more notice of the changing seasons. pic.twitter.com/JtIkqgUorV— National Trust (@nationaltrust) March 18, 2021 źródło: nationaltrust.org.uk Artykuł stanowi utwór w rozumieniu Ustawy 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Wszelkie prawa autorskie przysługują swiatoze.pl. Dalsze rozpowszechnianie utworu możliwe tylko za zgodą redakcji.