Eko styl życia Ścieżka Terapii Leśnej. Nadleśnictwo zachęca do kontaktu z naturą 29 marca 2025 Eko styl życia Ścieżka Terapii Leśnej. Nadleśnictwo zachęca do kontaktu z naturą 29 marca 2025 Przeczytaj także Eko styl życia Gdzie Polacy spędzili wakacje 2026? Znamy podsumowanie sezonu turystycznego Najchętniej wybieranymi zagranicznymi kierunkami wakacyjnymi Polaków były w tym roku Turcja, Grecja oraz Egipt. W kraju najczęściej wybierano góry oraz Morze Bałtyckie. Eko styl życia Hałas drogowy ogranicza wpływ śpiewu ptaków na samopoczucie. Nowe badanie Śpiew ptaków i inne naturalne dźwięki mogą poprawiać samopoczucie, pomagać się odprężyć i sprzyjać regeneracji. Nowe badanie pokazuje jednak, że korzyści te mogą zostać osłabione przez hałas ruchu drogowego. Co więcej, negatywny wpływ samochodów był widoczny nawet wtedy, gdy poziom hałasu znajdował się poniżej wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dotyczących dziennego hałasu komunikacyjnego. Nadleśnictwo Elbląg otworzyło Ścieżkę Terapii Leśnej pomiędzy Kamionkiem Wielkim a Nadbrzeżem. Inicjatywa ma zachęcić mieszkańców do uważnego obcowania z naturą oraz poprawić ich kondycję psychiczną. Leśna terapia dla zdrowia psychicznego „Terapia Leśna w Krainie Buka” to projekt Nadleśnictwa Elbląg we współpracy z Polskim Towarzystwem Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej oraz Parkiem Krajobrazowym Wysoczyzny Elbląskiej. Projekt jest dofinansowany ze środków Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej oraz Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Olsztynie. Na trasie pomiędzy Kamionkiem Wielkim a Nadbrzeżem pojawiło się kilka słupów z kodem QR, prowadzącym do nagrania z terapeutyczną lekcją. Słuchowisko poprowadziła Marzena Żachowska, autorka projektu “Leśne Zanurzenie”. Trasa ma wyczulić spacerowiczów na naturalne otoczenie i wyostrzyć ich zmyły. Wejście do parku zostało oznaczone bramą w kształcie liścia, zaprojektowaną przez Mikołaja Dębickiego ucznia Liceum Sztuk Plastycznych w Gronowie Górnym. Ścieżka znajduje się pomiędzy Kamionkiem Wielkim, a Nadbrzeżem, przy drodze numer 503. – Nastała kalendarzowa wiosna, więc zapraszamy wszystkich do lasu. Z tej okazji przygotowano dla mieszkańców Elbląga i okolic oraz odwiedzających nasze lasy turystów nową atrakcję – Ścieżkę Terapii Leśnej, która znajduje się pomiędzy Kamionkiem Wielkim a Nadbrzeżem, około 10 km za Elblągiem w stronę miejscowości Kadyny, przy drodze wojewódzkiej 503. Celem tej ścieżki jest zadbanie o zdrowie zarówno psychiczne, jak i fizyczne – mówi Jan Piotrowski z Nadleśnictwa Elbląg. Dłubnia wraca do życia – rewitalizacja jednej z najbardziej zanieczyszczonych rzek Krakowa Czym jest terapia leśna? Terapia leśna to metoda opierająca się na wielopłaszczyznowym kontakcie człowieka ze środowiskiem leśnym, które w założeniu ma działać jako profilaktyka medyczna, rehabilitacja oraz wsparcie leczenia. Najważniejszą składową jest uważny spacer wzbogacony o praktyki oddechowe oraz arteterapie. – Dla przypomnienia – terapia leśna to metoda umocowana w licznych badaniach naukowych, opierająca się na wielopłaszczyznowym kontakcie człowieka ze środowiskiem leśnym. Działa jako profilaktyka medyczna, wspomaganie leczenia oraz rehabilitacja. Może składać się z różnych praktyk i aktywności, które angażują i uwrażliwiają zmysły. Nasz dotyk, wzrok, węch, smak, czucie wyobrażeniowe – wszystko to w lesie nabiera nowego, terapeutycznego wymiaru, pozwala na odnowienie lub pogłębienie naszych więzi z przyrodą, relaksuje, daje odpocząć „głowie”, sprzyja powrotom do zdrowia fizycznego i psychicznego – czytamy w poście promującym inicjatywę. Zobacz też: “Mamy suszę, a Lasy Państwowe udrażniają rzekę”. Aktywiści krytykują działania leśników Źródła: dziennikelblaski.pl, rmf24.pl, kapielelesne.pl Fot. Canva Artykuł stanowi utwór w rozumieniu Ustawy 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Wszelkie prawa autorskie przysługują swiatoze.pl. Dalsze rozpowszechnianie utworu możliwe tylko za zgodą redakcji.