Eko styl życia Wegański Tłusty Czwartek. Przepis na pyszne pączki 11 lutego 2021 Eko styl życia Wegański Tłusty Czwartek. Przepis na pyszne pączki 11 lutego 2021 Przeczytaj także Eko styl życia Ścieżki do chodzenia boso w Polsce. Gdzie znaleźć parki sensoryczne? W świecie zdominowanym przez asfalt, beton i grube podeszwy butów coraz popularniejsza staje się moda na bezpośredni kontakt z Ziemią. Ludzkie stopy są wyposażone w setki tysięcy receptorów, co sprawia, że wzrasta liczba zwolenników bosych wędrówek, którzy upatrują w tym sposób na poprawę zdrowia psychofizycznego. W ślad za tym trendem podąża rozwój infrastruktury. Parki sensoryczne to miejsca, które pozwalają bezpiecznie zdjąć buty i na nowo nauczyć się odczuwać świat za pomocą stóp. Eko styl życia Majówka bez wyjazdu? Staycation zyskuje na popularności w Polsce Na majówkowe wyjazdy w tym roku Polacy deklarowali najczęściej, że pojadą w góry lub nad morze. Chęć wyjazdu deklaruje aż 48% Polaków, to więcej niż rok wcześniej. Większość badanych stawia na odpoczynek w kraju, szukając regeneracji w gronie najbliższych oraz kontaktu z naturą. Spędzanie wolnego czasu w promieniu 50 km od domu, określane jako staycation, wiąże się z istotnymi korzyściami ekonomicznymi i środowiskowymi. Dzisiaj najsłodszy dzień w roku! W cukierniach możemy kupić rozmaite pączki – z cukrem pudrem, lukrem, nadzieniem czekoladowym i różanym… Możemy również przygotować własne smakołyki. Przedstawiamy przepis na pączki wegańskie i dzielimy się wskazówkami, co zrobić, aby nasz Tłusty Czwartek był bardziej eko. Reklama Składniki (12 pączków) Będziemy potrzebować: margaryna wegańska (50 g)mleko sojowe (120 ml)olej słonecznikowy (2 łyżki)mąka pszenna (250 g)cukier (50 g)proszek do pieczenia (1 łyżeczka)sól (pół łyżeczki) Czym zastąpić mięso? 7 roślinnych źródeł białka Przygotowanie Rozpuść margarynę na średnim ogniu. Dodaj mleko i 2 łyżki oleju słonecznikowego i wymieszaj. Po połączeniu składników zdejmij z ognia i odstaw na bok. W osobnej misce wymieszaj mąkę, cukier, proszek do pieczenia i sól. W środku zrób wgłębienie i wlej masę z masła, mleka i oleju. Mieszaj stopniowo, aż powstanie gęste ciasto. Uformuj ciasto w małe, płaskie kulki. Rozgrzej olej na patelni. Umieść na niej pączki i smaż ok. 3-5 minut z każdej strony na złoty kolor. Możesz również upiec pączki w piekarniku w temperaturze 180°C, przez 15 minut. Przenieś pączki na bibułkę, aby wchłonęła nadmiar oleju. Posyp lub polej pączki swoimi ulubionymi dodatkami, lub maczaj w konfiturze podczas jedzenia. Smacznego! Źródło: tasty.co Artykuł stanowi utwór w rozumieniu Ustawy 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Wszelkie prawa autorskie przysługują swiatoze.pl. Dalsze rozpowszechnianie utworu możliwe tylko za zgodą redakcji.