Eko styl życia Kraj piękny – jak o niego dbać? 03 maja 2021 Eko styl życia Kraj piękny – jak o niego dbać? 03 maja 2021 Przeczytaj także Eko styl życia Kąpiele leśne – dobre dla ciała i ducha W szybkim, zabieganym i zdominowanym przez technologię świecie łatwo się zatracić – wciąż jesteśmy bombardowani bodźcami i informacjami. Mamy poczucie, że stale musimy być na bieżąco. A gdyby tak spauzować? Zostawić za sobą miejski zgiełk, zwolnić, zatrzymać się, odetchnąć głęboko świeżym powietrzem i wsłuchać się w naturę? W tym celu stosuje się kąpiele leśne, czyli japońską praktykę shinrin-yok. Eko styl życia Gdzie wylać zużyty olej kuchenny? Możesz się zaskoczyć… W Polsce zazwyczaj zużyty olej wylewa się do zlewu lub toalety. Nie jest to jednak dobry pomysł, ponieważ może uszkodzić rury. Jak w takim razie zutylizować olej spożywczy? Łąki, pagórki, lasy, rzeki i jeziora. Polska fauna i flora jest wyjątkowo bogata. Chrońmy ją, wspierajmy i podziwiajmy. Reklama Spis treści ToggleWsiąść na rowerWykiełkować i posadzićNie marnowaćPosprzątać… Wsiąść na rower Wielbicieli rowerowych przejażdżek jest w Polsce coraz więcej. Choć ilość infrastruktury rowerowej w kraju nie jest tak imponująca jak w Holandii, to i tak mamy po czym jeździć. Malownicze trasy, które w ostatnich latach powstają w Polsce, zbliżyły się do europejskiego standardu. Rozbudowane trasy dla cyklistów powstają w różnych regionach naszego kraju. Przykłady? Chociażby Green Velo − szlak rowerowy prowadzący przez pięć województw we wschodniej Polsce, a dokładniej województwo lubelskie, podlaskie, podkarpackie, świętokrzyskie i warmińsko-mazurskie. Trasy rowerowe tworzone są również wzdłuż rzek, jak np. Velo Dunajec czy Wiślana Trasa Rowerowa. wycieczka rowerowa, okolice Krakowa, fot. archiwum własne Szukasz inspiracji? Skorzystaj ze wskazówek Rowerowej Mapy Polski Wykiełkować i posadzić Zielarze, czy znawcy medycyny ludowej mawiali, że kiełki to najbardziej wartościowe źródło pożywienia. Dlaczego nie wyhodować swoich własnych? W butelce PET, w pojemniku, na wacie, czy w specjalnej kiełkownicy. Garść witamin może trafić do brzucha lub do ziemi, z której wyrośnie dorodna roślina. Rowerowy ranking miast Nie marnować Ekologią interesują się dzisiaj nie tylko młodzi. Rozwiązania przedłużające żywotność produktów takie jak mrożenie, suszenie, kiszenie, czy pasteryzowanie to niezawodne sposoby na ograniczenie marnowania jedzenia. Robili tak nasi przodkowie i mieli w tym słuszność. Młodzi mogą dziś korzystać nie tylko z tych metod, ale i aplikacji na rzecz niemarnowania pożywienia (np. Too Good To Go), banków żywności i innych sposobów na dzielenie się jedzeniem, czyli tzw. foodsharing. Jak wykorzystać ponownie butelkę PET? Zrób z niej kiełkownicę! Posprzątać… …las, park, okolice naszych domów i mieszkań, słowem – otaczającą nas przyrodę. Schylenie się po kilka śmieci i ich segregacja nie wymaga od nas ogromnego poświęcenia, a rezultat może zostać dostrzeżony przez innych. Efektem kuli śniegowej możemy dzielić się pozytywnymi nawykami – to działa. Operacja Czysta Rzeka, czyli jak popłynęliśmy z nurtem ekologii Artykuł stanowi utwór w rozumieniu Ustawy 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Wszelkie prawa autorskie przysługują swiatoze.pl. Dalsze rozpowszechnianie utworu możliwe tylko za zgodą redakcji.